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如果身体害怕累，害怕死亡，那我们再把作恶多端的想法清除掉，那身体怎么会做出伤害自己的事呢。

所以要有一个专门主宰杀戮刑罚的人。

如果被妄然代替了，去开展刑罚，就好像去代替木匠一样，很少会不伤害到自己的。

第一步，首先让自己的身体产生恐惧。

第二步，清除作恶多端的思想情绪。

第三步，树立起赏罚分明的统治意识。

第四步，不要妄图去改变刑罚的程序。

这个是管理好自己身体的方法论。

老子的道德经，真的是太过高深莫测。

利用的是人最古老而强烈的情绪，恐惧。用恐惧来治理自己的身体，然后除去杂乱无章的思绪，设立好专门的思维来管理惩罚的制度，并且不要轻易去替换惩罚。