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如果我学习两个小时，但是我有一个小时在玩手机摸鱼，然后又没有心思，觉得浪费了这么多时间带着那种愧疚去学习了半个小时，后面剩下的半个小时就会直接走人，不想再学了。嗯嗯，也不能老是拿学习来举例子嘛，说完这个先，如果我一开始就玩半个小时，手机在哪十分钟时间去放松，自己闭目养神，调整呼吸，观想，然后再拿五分钟，慢慢的思考，自己要做什么剩下的一个多小时里面，我都应该会比较高效。而且我整个人也不至于疲惫，这样多好啊。

哎不是说我没有什么大毅力，可能是我的身体根本就支持不了我吧。

不过就算是这样，我也要爱惜我的身体啊。

补回昨天的日记，还有前天的日记，然后就差不多了。

今天的学习生活还是按部就班的，没有什么兴趣。我给我自己买了好多零食啊…

不过还是得少待宿舍的，我也不知道，今天晚上想做什么呢？