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怎么说呢？给柔发了祝福了，然后家不知道聊什么了，算了算了，不会了。有些东西淡了，就是淡了，也没关系了。还好吧，等我对未来感到担忧的时候，我就已经不再对过去有过多的执着了。

什么时候才能够找到大道的本源啊，这样就不会有什么好痛苦的，道啊，给予我一生的梦想还有坚守的。

今天下午6:30体育课没穿外套，直接就上了，感觉可能适应不了…还是有点凉的。

还好，身体好棒，扛住了，然后上了一个多小时，下课，跑一千米。

我是吸气时舌抵上颚，呼气时抵下颚，感觉跑起来就比较轻松，而且还可以进行深呼吸。

跑完之后还是这样做，口生大量津液，嗯…喉咙就不会干燥了。

感觉还不错，这是我东拼西凑学来的东西。