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没有什么了，就是感觉自己现在有点憔悴了，所以要好好休息，才要注意练功房，昨天晚上因为自己一下子控制不了自己在床上玩手机，玩了好久都到一两点才睡，是在床上，所以又懒了，没有练功法，功法一个都没有练，导致第二天起床肩膀后面的肌肉特别酸胀。

好了，提醒一下自己吧，虽然自己现在确实变懒了不少，不过这种事情，冰冻三尺非一日之寒，我从来不提倡坚持，但我愿意接受挑战。

就这样吧，今天晚上就说到这里了，都快12点了。

希望明天的我能够很好的做好我想要做的计划，还有什么东西要清洗的就赶紧清洗要整理的也快点整理好了，最后啊，是时候要练好一种功法了。

祝愿我，自强不息，止于至善。

一定要给自己一个大大的拥抱，还有一个大大的微笑

晚安