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我的意志，也不知道该怎么说？

在自己感到恐惧不安的时候，唯有一件事能做。因为有练习的成果，是绝对不会背叛你的。

因为退后一步之后，要再挑战两部才能够前进一步。

趁着给自己艾灸的时候，我来写一下日记。

今天下午基本上都是在打游戏，除了休息，过一会之后都是在打游戏了，打了几局王者，觉得太无聊了，一点意思都没有，那里面的角色不太适合我，然后队友也不太会配合吧，就没有那个曙光英雄玩起来那么好，至少对我来说是这样的。

大概玩了有六七局这样吧，到了接近五点的时候我就不再玩游戏了，我就给我老妈艾灸，然后又给我艾灸，现在写日记都是七点钟了，证明我艾灸的过程有两个小时以上了。艾灸挺好的，我这次先艾灸关元穴，然后再艾灸膝盖旁边的穴位血海穴，阳陵泉，阴陵泉的，主要是我的膝盖很冷。夏天的时候整个人都是热的，然后膝盖却是冰凉的，冬天就更明显了，所以我顺便想用艾灸来调理一下看一看，我能不能治疗。

先是艾灸了，左脚现在在艾灸着右脚，感觉挺暖的。这面在稍微的灸一下，三阴交和涌泉穴将就可以引火下行，就不会让身体充满了火气。

打游戏确实很爽啊，可是得到了收获并不多。

我今天和明天这几天都在打游戏，特别是18号曙光英雄的赛季更新了，我更是会打游戏，可是我也想知道将打游戏，除了让自己快乐一点之外，好像能得到些什么呢？昨天晚上我说了那一大堆虽然有，但是好像不能运用到生活中去。不能从这个游戏中运用到那个游戏里面去这个方法，这个获取的东西还是很局限的。

我发现酒真的是一个好东西，它可以驱散身体内大部分的寒气，我膝盖现在都感觉有点暖了，虽然只是一时的，想要把它彻底去除的话，可能需要我真的就每天都要艾灸个15分钟左右。

我如果只是艾灸脚的话，可以边看小说边艾灸也可以边写日记边艾灸，不过最好还是写日记，因为看小说的话，眼睛要用到手机那里，要是写日记的话，用语音输入对于我艾灸是没有什么影响的。

最好就是要搞一个艾盒了，不，是要两个艾盒才好。这样我每天艾灸的时候就更轻松了，想打游戏都得，那现在就买吧！