1.13

在家，躺了。还好，我现在还存在点意志。

昨天晚上游戏玩了一局输了再玩一局赢了一局，不管输赢都睡觉了，结果肯定是输了。

睡觉之前先练了一套易筋经，没有去练眼神，就去打坐呼吸练了一套呼吸法，然后也没有多思考什么，就直接睡觉了。

照着镜子，感觉自己的脸部确实有点难搞…这个寒假不仅要调理身体，我还想要查一查，怎么样才能让自己变帅一点，毛孔，还有长痘…这些就是我的问题所在了也应该要解决一下了。不能就一直打游戏，看小说而已，也应该要偏向于实践了，以前没有机会，现在有了。

今天早上，起床洗漱吃早餐，吃的是白粥，不太喜欢。

吃完之后就在房间那里坐着，在书桌那里打游戏。从九点半打到十一点就感觉很无聊了，就不玩了，也不知道干了什么，看了一会小说，在看了一会视频，这是看的视频是与人的意志有关，好像叫什么匪气，就是一种什么样的气息，那种说一不二的果断吧，还有做就行了的那种乐观。还有学到了对自己的意志的一种改变，我跟作者说的差不多，我做事情一般来说都会想着这太难了，想着他会有什么缺点，会让自己怎么样？会让自己沮丧，会对自己有危害，总之还没做之前就会给自己想办法推脱掉。然后我就用这是一个挑战来引导自己，这样我才改变了不少，可是还不够还需要再改变的彻底一点才好。

不得不说，每天都看会视频，还是很有收获的，前提是你得思考，不然的话一点收获都没有。

然后就去到客厅，跟我老爸有一搭没一搭的聊着聊着聊着就过了12点半了，我老爸就去炒菜做饭，然后在一点半之前吃完了饭，说实话，中间的间隔时间我也忘记我要干什么了，我也忘记我在干什么了，好像在玩手机就对了。

中午吃完午饭，我就教我老爸呼吸法，这是我睡前经常或者说是必须要做的一套功法，做了之后，整个人都轻松了不少，然后也能够很快的入睡，还能提高睡眠的质量，而且在睡前对身体进行放松，对自己的身体健康是很有好处的。

这套呼吸法其实挺简单的，它的顺序就很有规律，首先是头部，然后是肩部，再到手部，胸部，腰部，背部下肢部，脚踝。一共八个动作，每个部位都占了一个动作，真真正正的做到了全身放松。这是我看书学来的，每天晚上都要做，所以最近睡眠质量还很不错，就是黑眼圈，不知道为什么一直消不掉，可能是因为身体虚，啊…我知道眼皮那里的黑色素沉淀首先是睡眠不足熬夜，然后是肾虚…这说明什么呢？睡眠可能不是问题了，问题就是另一种了…再补了，吃点红枣花生，然后再来买几包枸杞桑葚那种茶，再配合上每天都练几次易筋经，身体绝对会好很多。

我其实并不太懂得怎么去描述这套功法，现在先不说了，什么时候想起来再说。

教完我老爸呼吸法之后，我老爸叫我出去兜兜风，他要把一袋药粉给别人送过去。我就睡了25分钟，先是打坐吐息，然后进行呼吸法，最后面只睡了十几二十分钟，但是确实感到很精神呢。

三点钟这样就出发，去到处逛，然后我才知道我老爸要去的地方是医院那里，不知道他给那药粉是干什么的，他说是从别人那里的一种偏方配制的…反正没有药方，别人说什么都不给的，其实这种药房在我眼里也没有什么价值，只是被他们如数家珍而已。

去到那里之后还要等20来分钟，我就在那里玩了一局游戏，玩的是杨戬这一个角色，我射手已经到极限了，不想再玩了，我现在已经打不起来了，队友不保我，我经常被切又没有什么输出，所以老是输，都打不赢这种局了，当一个游戏玩着总是输的时候，那就是这个游戏的问题了，我都不怎么打算玩这游戏了。不过有时候玩起来确实爽。

然后就继续到处逛，这小县城，小城镇，真没有什么地方好玩的，就这么大，就卖点东西而已。对了，在家里面的话那种生活确实不规律，感觉自己好像放纵了一样。

我知道，这也是没有办法的事情，毕竟没有什么可以约束我了。此行有如鸟入青天，鱼入大海，从此自由了。

大概五六点钟回到家之后，我就打开手机点开游戏，一直打游戏，打到七八点，洗了澡，吃了个饭，之后又打了两局。

晚上的时候我给我老妈来了一套肩颈部按摩，只是想要展现一下而已，毕竟我老妈干活也挺辛苦的，当然啦，我做按摩的时候也很累的，毕竟我的技术并不是很好，所以掌握不了技巧，就只能够一味的用力。

做完一套按摩，我就出来到楼下到处乱串，然后就通过语音输入来写日记。手机真的是一个好东西啊，如果利用的好的话，他可以大大的提高效率也可以随时随地的记录我的想法。真是因为太方便了，所以我才能够每天都能坚持写日记啊。

虽然我知道在家，我还是会有些懈怠的。就说今天好像就忘记写计划了，然后书本连碰都没碰过一下，虽然我也没有带书回家，不过那道德经还是能看的，还有庄子，还有周一还有黄帝内经，我都想看的。

只是今天有个计划没能够完成，就是昨天晚上那个我说的，他想我做一下这半年来大学生活的总结。我也不知道有什么好总结的，不过现在还有时间我就去三楼的那个花园的平台那里坐着慢慢诉说吧。

我确实不太能控制的住自己的欲望，虽然我可以让它延迟或者是让它扭曲，但是都改变不了它的本质的。这是我前进的路上的一大障碍呢，不过还好，我现在还有点意志，我还有道在指引我。说实话，我现在和以前没有什么区别，对于目前这个状态来说。唯一的区别就是我现在依然每天都在写日记了，不然的话真就什么都没有了。还有一个做计划，不过现在计划肯定是打游戏打游戏，打游戏的，早中午晚都是打游戏，或者看小说而已，哪有什么特别的啊。

我得想办法给自己整点事情来做，特别是对自己有意义的，或者是那些自己以前想做又做不到的事情，就比如说练习，比如说不玩手机，比如说静心，比如说去旅游，看电视剧。很多东西都是我想做，但是做不到，或者是没有去做的。我也很无奈啊，虽然我也承认自己有时候确实很废物。

不说这么多了，那就来聊一聊，我这个学期的大学生活吧。

钱是开学的时候，我还是很热情的，特别是对于我的宿舍室友，可是好像我也忽略了一点，我可能是想要让自己变得太过闪烁了，就像是孔子周游列国的自己头顶举着个大大的太阳，生怕别人看不见自己光明而感受不到他们自己的黑暗一样，这很容易会让别人感到嫉妒的，我觉得这只是一小部分原因而已。我在竞选班干的时候，本来是想竞选心理委员的，然后竞选失败了，后面是因为我说要不让两个心理委员，谁竞选失败了，谁就当纪委，然后我就当了纪委，张继伟挺好的，后面学生会我也加入了纪检部，我宿舍里面的人有一个加入了组织部，其他人都不想加入，我也说过几次，可能说多了也烦吧，不像现在跟宿舍的人99.9%的交集都直接砍掉了，没有必要说话的时候，我从来不说话了。

在学校的前一个月基本上都是按部就班，每天都去上课，但是上课都没有认真听，而且还是和室友坐在一起，所以交往的圈子也很小。

我在学校加入了两个社团，一个是纪检部，一个是按摩社团，在纪检部那里，我学会了团队合作团队协调配合，我们自己研究方案自己学跳舞，然后上台表演，我们的工作是去教室清点人数没错，就是点一下人数，看看有没有旷课迟到的就行了。工作内容是衡水的，只不过要上台跟老师说明情况，然后跟同学说明一下情况，这个也是能够稍微锻炼一下自己的胆识与魄力的。

我刚进纪检部在纪检部的见面会那里就看到了一个女孩，她长得很和我胃口，特别是她的气质也很好，不过30分钟之后我就失望了，因为她已经有男票了，没办法，我痛苦了一阵子，感觉能与这些人交往也是很不错的了，也没有什么关系。

只不过呢，在军训的时候去集合的路上，我经常遇到他就是遇到他之后也不懂说什么话往往就是打了个招呼，最多两句话，彼此之间就没有话题了。那一刻，我对自己很自责，我终于认识到了自己的无能，我连个话题都不会找我，还有什么资格去找个女朋友啊。我从那开始就反思自己想要去改变现状了，后面我得到的答案是现在不适合泡妞，但适合提升自己。

对了，我之前还有想过创业的大衣，提高自己大二寻找途径机遇，大三开始创业，现在想想确实能够提升自己，但是提升了自己的程度，好像没有自己想的那么高。到了大二，我也觉得可能自己并没有这么厉害，没有这么敏锐的目光，还有那种缜密的计划去创业到了，大三肯定也没有资金，没有人脉，没有时间去创业了，可能吧，越到后面越赌不起了，现在看后面都是这样的，那未来的话，应该会不如这样的状况，除非自己能够再提高一些。

后面就是到了军训，我军训前后吧，就已经很讨厌我宿舍的那一个鸟了，主要是他长得也油腻，说话也油腻，超恶心的，对我来说，我还记得那时候那个小组作业，我和他被分配到了同一组，然后互相收集小组内的成员的梦想，还有想法，我就问他，你收集的人，我又不知道是谁，我和你收集重复了，怎么办，然后他回答是每个人的梦想都不一样的，有重复也是正常的，我笑死了，我当时就无语住了，我没法还原，这个场景只能够麻烦的想象去吧，这个人就让我感觉很无语，我对他的印象直接就拉到了最低，他太自以为是了，而且我见过蠢的，没见过这么蠢的这么蠢的人也配来医科大学哦，对了，他好像是依靠国家还是地方性的那个计划才得进来的，本来他的段位就低一点吗？现在想一想好像也不是不能理解，只是这种人，我也不多做评论了，因为他在我眼里像同性一样，我不是看不起他，我是根本就不看，他只是一个游戏npC而已，没有必要让我花费太多的精力，我现在在日记里面描述他之后，我对他的恩怨，从此就放下来了，因为他没有资格让我去看。本来我就对他不满了，所以我看到他或者是要干什么，小组合作，小组作业，教室座位，我等会会离他远远的，一点都不鸟他。这后面的真正点燃矛盾的，还是他那恶心的行为吧，这个鸟都，怎么说呢？就是那时候我洗完澡就把手机放到桌上，因为我洗澡的时候放音乐，然后拿出来没有关掉音乐，就放我的书桌上，放了几分钟之后，我就拿出另一台手机来打游戏，也就是放着低低的音乐，也不是很大声，对于宿舍的人，基本上没有影响，然后他就发QQ跟我说，你能不能不要在宿舍那里放音乐。我看到之后我就想说，你就坐我后面直接跟我说一声就行了，然后呢，我才发现我的消息根本就发不出去，只是看到了红色的感叹号。我还以为是没有加好友呢，后面突然间看到上面的信息，开学的时候我和他还是聊过两句的，那我就直接判定是他删了我了。我当时就很生气啊，觉得这个人好小气，太狭隘了，我明明对他都很不满，都没有表现出来，而他却先表现出来了，我当即就对他的QQ进行了拉黑，后面想了想，我应该也要把他的微信给拉黑掉，因为我和他好像也加有微信好友了，实在是太恶心了这个人。我还是没有选择把他的微信拉黑掉，我觉得做人嘛，总是要留一线这样的，没有必要做的那么绝，我那时候还是挺善良的，至少对待室友还是挺宽和的。我就在想那个鸟，他自己每天晚上在宿舍打电话超恶心，又吵又讲那话声音又恶心，我都没有说什么了，他居然就说我了，这就是小人的威力吧。到了，第二天晚上他在和别人打电话，我就通过微信发了几条消息去反驳他，然后他就在那里喋喋不休，我看了之后都无语了，他一点反思自己的样子都没有了，还删了我QQ，也不说话了他，后面我还是没有选择删掉，他微信，只是过了挺久的吧，我中午睡觉被他和宿舍的那几个鸟给吵醒了，我就很生气，很郁闷呢，莫名其妙的中午睡觉就被吵醒了，然后最后想了想，还是不能够缓解自己的气氛就删掉了，他的微信，还把他拉黑了，是感觉好多了，其实我感觉拉不拉黑，他拉黑了，反而还有一道记录，所以我现在就把对他拉黑的微信，给解除掉吧，毕竟这样的人，不配让我留有一点点记忆。好了，我这时才发现我只是删了他而已，因为他不配让我拉黑。

后面我和那个鸟关系就僵了，然后我又反思了一下自己，我觉得还是得从自己开始做起，然后他很狗哦，他就不断的拉拢，他和宿舍所有人的关系，只不过有一个人，他拉拢不动而已，然后他就和宿舍另外三个人结成了一个四人帮一样，特别是有个室友，那个鸟莫名其妙的就被孤立了，像我还有点理由，向我就把它当成是一种挑战，一种魔力而已，另一个的话好像身处其中还不知道一样，其实已经有那种倾向了看得出来的。像我就懒得鸟他们了，我在宿舍基本上不说一句话，现在每天都是去自习室吗？所以在宿舍只是个睡觉的地方，然后就是在宿舍打游戏，洗澡睡觉精神而已了，宿舍没有任何值得我留恋的地方，我也不知道什么时候搬到校本部会不会换宿舍啊？换什么的？要是会的话，我直接退出宿舍群和他们撇清任何的关系了。不过我在这里还是觉得应该要留一件，所以宿舍群还是别退了，等大学毕业之后再退吧，不鸟他们了，要不然的话还是同一个班的也是很难处理的，虽然我如清风闲云野鹤才是我的生活，我也跟他们一点关系都没有，但是要是要硬性要求宿舍合作小组合作，那还真没有办法，我也想什么时候去退学，直接去浙江道教学院也好啊。