第1095章 想把地磨平啊(第2页)

这一刻，他并不是在热身。他是在感受风。

风从球馆背后那片荒废的树林中穿过，带着一些被叶子摩挲过的轻微气旋声。他的耳朵捕捉到这些细节，肌肉开始记忆温度、空气密度与阻力方向。对普通人来说，这也许毫无意义。但对他而言——他跑步从不只是在练耐力，更是在练对抗风阻的身体流线。

苏盘的训练，几乎都是自创的。他的教练不多言，但也明白，像苏盘这样的人，必须靠自己的身体找出那条通往极限的路径。

他蓄力起步，足跟踩实地面，髋部微抬，刹那间冲了出去。

起跑瞬间的风撞在脸上，像一记巴掌拍过来。他没有眨眼，只是下巴微收，手臂紧贴身体前后摆动，肌肉线条拉成一张弓，每一步都精准踩在划线边缘，仿佛天生熟悉这条路线上的每一个高低起伏。

他不是在做冲刺，而是一种介于中长跑和短距离爆发之间的节奏切换——那是比赛中最容易忽视却最关键的区间：攻防转换的五秒之内。谁能掌控这五秒，谁就能提前进入空间占位；谁能把呼吸、心率、肌肉协调压缩到极致，谁就在对抗中多活一命。

苏盘跑得很静。只有鞋底摩擦地面的沙沙声，像老虎爬过干燥叶堆。远处偶有清洁工路过，看到那道不断奔跑的高大身影，有人停下来看了一会儿，有人低声议论，却没有人靠近。

他没有间断地跑了十圈，速度控制在近乎完美的配速上，每一次转弯都内切得像极了空中滑翔的猎鹰。汗水从下巴滴落，沿着颈窝滑入衣服，衬得背部肌肉一绷一绷。

“十圈了。”黎渊的声音从跑道边响起。

苏盘没有停，只是继续奔跑，脚步一点也不拖沓。黎渊双手插在口袋，眼里没了平时的轻浮，反倒透出一种极深的、几乎带点敬畏的情绪。

“你都这样练？每天？”他问。

苏盘的声音被风切断，但仍清晰：

“每天，最少十二圈。”

黎渊啧了一声，“你这是想把地磨平啊。”

苏盘停在第十二圈，身体前倾，两手扶膝，喘息不重，却极深。他把体内每一丝残存的氧气都压到肌肉里，每一次呼吸都像是把铁锤送入胸腔，再慢慢拉出来。然后，他缓缓站直，伸展手臂，拉开肩膀，侧头看了黎渊一眼。

“你不跑？”

黎渊摆手，“我的战斗是脑子跑，不是腿跑。”

苏盘没说话，把保温杯拿起来，拧开，喝了一口，热水滑进喉咙，带着汗水与血液交融后的咸味，让他整个人都恢复了一点清醒。

黎渊走过来，在他旁边坐下，两人一时无语。

几分钟后，黎渊突然说：“你在压重心。”

苏盘转头看他。

“跑步的时候。你重心比前几天低了两公分，脚掌触地更扁。你在练快攻反切的启动，对吧？”