第一百六十章 求子(第2页)

“对了，义母平日里多吃些水果花生蔬菜，少吃肉类鱼类和奶类，每日早晚五禽戏，饮食运动都要坚持，日积月累，才能有效果，不能三天打鱼两天晒网地……”

黄太太频频点头，她如今做梦都想给晴岚再生个弟弟，若是心愿能达成，让她折十年寿命都可以，红果说的话她都当金科玉律，怎么会敷衍了事。

就算她哪天疲累想懈怠，身边张嬷嬷也不会放过，打鸡血一般念经，让她多吃周娘子说的健康食品，多运动别老坐着……

这不张嬷嬷正煞有介事地拿着笔记呢，什么食物有助于太太受孕，坚果，核桃花生瓜子总是有的，嗯嗯每日供应上。

还有水果蔬菜，每天肉类控制在二两以内，张嬷嬷手抓了抓，嗯，大概也就婴儿拳头那么大吧。

黄太太本来就不爱吃肉，到了这个年龄为了控制体重，更是少荤腥少油腻，不吃肉对她来说不是什么难事，不过红果下面一句话，让她笑得花朵一样的脸迅速垮下来。

“五禽戏太舒缓了，义母每天早晚跳绳五百个吧，强健筋骨，日后不容易难产。”

跳绳啊，黄太太苦着脸……算了为了儿子，拼了。

红果想了想，又把测算排卵期的方法教给黄太太和张嬷嬷。

古时候的人误以为女人小日子前后更容易受孕，会故意安排在这几日行房，不知耽误了多少人家传宗接代……

这不张嬷嬷一看红果根据义母小日子画出来的表格，就将信将疑地指着红果打了星号和红勾的那七日问道：

“周娘子没弄错吧，怎么是这几日呢？老奴手里有太太娘家老祖宗给的测算法，可是宫里传出来的，怎么跟你这恰好相反呢？”

红果神秘一笑道：“嬷嬷信我，让义母照着这日子行事，短则半年，长则一年，必定有好消息。”

要没好消息，那就是义父的问题了……义母头些年能受孕，大概是跟义父两人感情深厚，年轻夫妻那事上免不了贪嘴，恰好赶上排卵期行了房。

到这几年，为了求子，反而控制房事，特意安排在小日子前后，不就四五年没消息么？

不过阴差阳错倒是好事，义母那次中毒流产，身子亏损过重，若不好生调理一番，就算怀上了，恐怕也保不住。

如此往复几次，义母怕是寿数不全，如今好了，经红果这么一调理，妥妥的，三年抱两都不是问题。

黄太太和张嬷嬷不知道，红果给列的食谱，让她做的运动，都是调理体质的好法子，尽可能排酸，让体质偏碱性。

据说碱性体质更容易生男孩，宁可信其有吧，红果没有重男轻女的封建思想，可她深刻体会到，古代女人处境有多艰难。

一个女人若没有儿子，没有兄弟，免不了有人借着宗族亲眷的身份，伸手拨弄其命运，夺其财产与独立，甚至卖给他人求富贵。

人生莫作妇人身，百年苦乐由他人啊。