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今天，老师突然说我自卑，见不得别人好，容易愤世嫉俗，没有自信。不知道为什么她突然这样子讲？我感觉莫名其妙，所以没有去理。脑子里突然想到了一句话:你眼里的别人其实是一览无余的你自己。

所以没有去理。因为反驳嘛！会说我自大，不接受别人对我的评价，不知道人外有人，天外有天，目无尊长。不反驳吗？听进耳朵里自己就心烦。我觉得我还是茁壮成长的树苗，这种有毒的肥料还是不要吃。我记得另一个同事讲过:你开心就好。无论别人的负能量怎么讲，都是你开心就好。你怎么想都是你开心就好。

我需要反思一下我是不是对什么事有评判。我觉得我没有什么评判。心烦的感觉没有。但是也不知道它是不是藏在了潜意识。如何才能保持自己对一些事开得更开呢？生活里很多事你认真就输了。你不认真又没法玩。怎么样学会看开呢？